Индивидуальные занятия: хатха-йога, йогатерапия (оздоровительные практики), составление персональных Программ (отдельно для мужчин, отдельно для женщин). Эти Программы будут решать лично Ваши задачи. Индивидуальные занятия проводит ведущий инструктор нашей студии Марина Мирошниченко, практикующая йогу более 16 лет, а преподаёт более 8 лет. Кроме того, Марина более 10 лет изучает вопросы йога-терапии и здорового питания, что позволяет ей составлять индивидуальные программы тренировок, избавляющие от многих недугов. Занятия включают простые упражнения, задача которых: выровнять тело, вытянуть позвоночник, вернуть на место внутренние органы, гармонизировать психику, укрепить мышцы и связки. ЕСТЬ НАБОР В ГРУППУ: 500 ₽/занятие.
Специальность или сфера: Спа-процедуры